Passen Sie gut auf Ihre Füsse auf!
Diabetiker leiden häufig unter Nerven-und Durchblutungsstörungen der Füsse. Drohende Verletzungen werden nicht gespürt, Wunden heilen schlecht. Daher folgende Tipps:
1. Schwielen und Hühneraugen entstehen nur dort, wo zuviel Druck ist - achten Sie deshalb unbedingt auf passendes und bequemes Schuhwerk.
2. Nach dem Duschen oder Baden sollten die Füsse gut abgetrocknet werden, eine Hautpflege mit einer pflegenden, evtl. harnstoffhaltigen Creme ist sinnvoll. Die Zehenzwischenräume sollten immer gut trocken sein, damit sich keine Pilze einnisten können.
3. Vermeiden Sie offene Hautstellen an den Füssen: Trocknen Sie die Zehenzwischenräume immer gut ab, behandlen Sie eine evtl. Fußpilzerkrankung.
4. Fuss- und auch Wannenbäder dürfen nicht zu heiß sein, am besten, Sie verwenden ein Badethermometer (37°C sind optimal).
5. Niemals barfuss laufen - Sie merken Ihre Verletzungen nicht!
6. Zeigen Sie Ihre Füsse regelmässig Ihrem Arzt - er wird Probleme erkennen und Sie ggf. an einen speziell ausgebildeten Fußpfleger oder an einen Orthopädieschuhtechniker verweisen.
Letzte Änderung am Dienstag, 10. Januar 2012.